Naise Barcelona va concloure ahir la segona part de la sessió de psicologia esportiva amb la Laia i en Xavi, que es va iniciar el dimarts passat. 

ENTRENEM PER MILLORAR L’AUTOCONFIANÇA!

En psicologia de l’esport l’autoconfiança d’equip vol dir que heu d’estar convençuts de que podeu arribar als objectius marcats, invertint un gran esforç en el procés.

Podem cometre molts errors, perdre la concentració i tenir condicions adverses, però, si l’autoconfiança és òptima i mantenim el grau d’esforç per aconseguir l’objectiu, estarem més propers a la victòria.

En el transcurs de la sessió, un cop marcat els objectius, es van fer preguntes als futbolistes com: Com us heu sentit? Què penseu del vostre rival? Us heu concentrat més en les tasques marcades que en guanyar el partit?…

Felicitem els jugadors per l’atenció a l’entrenament i el bon comportament que van tenir.

FEM FUTBOL, FEM VALORS!